• CURSOS •

MASAJE DEPORTIVO

Programa:

El Masaje Deportivo es un arquetipo de masaje que prepara los tejidos para el esfuerzo deportivo, puede prevenir o recuperar lesiones en entrenamiento o en competición.
Está ideado para preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo optimizando la forma física del deportista.

TEMARIO:

• Masaje pre-competición:
Es un masaje vigorizante que aumenta la circulación sanguínea generando energía al estimular la temperatura muscular: fascias, aponeurosis, tendones, garantizando una adecuada respuesta de contracción y tensión.

• Masaje de recuperación:
Su objetivo es drenar los desechos metabólicos, reducir la hipertonía muscular y los posibles espasmos con técnicas de drenaje linfático manual y terapias manuales para aliviar tensión tales como elongaciones, estiramientos, etc.

• Masaje de mantenimiento:
Su aplicación frecuente ayuda a eliminar cuadros de fatiga muscular manteniendo la elasticidad natural del tejido tendinoso, facial, etc. eliminando zonas de dolor.

Próximas fechas:

4

FEBRERO

• CURSO •

Martes 4 de 19 a 21.30

Semanal, 4 martes consecutivos

contacto

• ACADEOR •

(+5411) 4372-8438

tecnicasorientales@gmail.com

Junín 733 planta baja, Ciudad de Buenos Aires.

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